もぎたて生スムージーは
水に溶かすだけで
手軽に飲むことができる
スムージーです。
スムージーといえば
いろいろな材料を
ミキサーにかけて混ぜたりと
何かと手間がかかりますよね。
もぎたて生スムージーなら
そんな手間は一切ありません。
しかも栄養素もたっぷりと
含まれているので置き換え食
としてもおすすめなんです。
ここでは
もぎたて生スムージーについて
口コミからわかる効果や
おすすめの飲み方など
いろいろとご紹介します。
参考になれば幸いです。
もぎたて生スムージーの口コミとそこからわかる効果とは？
まずはもぎたて生スムージーの
口コミをご紹介します。
元々、夜はお酒のみの、生活なので、
これに、置き換えただけで、
１キロ近くちがいます。
腹持ちは、かなりいい方だとおもいます。引用元：アットコスメ
食物繊維が入っているので時間がたつ度
粘度が高まって満足度が増すとのことなので一石二鳥。引用元：アットコスメ
楽してやせたくて購入。苦い、面倒、なによりも3か月続けたのにまったくやせない。
引用元：アットコスメ
効果に関する口コミまとめ
もぎたて生スムージーの
効果に関する口コミは
いろいろな内容のものが
ありました。
実際に口コミからわかる
効果ではもぎたて生スムージー
を飲むことで痩せる
ということではありません。
もぎたて生スムージーは
あくまでも置き換え食として
利用することができる
というアイテムです。
高カロリーな食事をして
しまったというときや
１日１食置き換えることで
カロリーを制限したい。
という方におすすめです。
飲むだけで楽してダイエット
したいという方には
おすすめできません。
適度な運動なども
あわせて行ってくださいね。
ですがもぎたて生スムージーを
上手に取り入れている方は
効果を感じているようです。
みなさんもぜひ
もぎたて生スムージーを
上手に取り入れて
カロリーコントロール
してみてくださいね。
もぎたて生スムージーってどんな飲み物なの？
そもそも
もぎたて生スムージーって
どんな飲み物なのでしょうか？
もぎたて生スムージーの
成分などについてまとめています。
もぎたて生スムージーの成分
- 食物繊維
- ビタミンB1
- ビタミンB6
- ビタミンA
- プランタゴオバタ
- 植物発酵エキス
- 鉄
- 葉酸
- ナイアシン
- ビタミンE
- ビタミンD
- ビタミンC
などなど
とてもたくさんの
栄養成分が配合されています。
普段の食事から
摂取することが難しい成分も
配合されているので
美容もサポートしてくれます。
普段の食事１食分を
もぎたて生スムージーに
置き換えるだけで
手軽にカロリー制限することが
可能です。
さらに食事から摂取することが
難しい栄養素も
配合されているのも
嬉しいですよね。
きになった方はぜひ
チェックしてみてください。
もぎたて生スムージーおすすめの飲み方
もぎたて生スムージーは
水に溶かすだけで
さっと飲むことができる
簡単スムージーです。
スムージーが
健康に良いとは聞いていたけど
実際に自分で生の野菜などを
使ってスムージーを
作るのはとても手間がかかります。
もぎたて生スムージーなら
そんな手間は一切ありません。
もぎたて生スムージー基本の飲み方
- 200mlの水に粉末6gを入れる
- クルクルとかき混ぜる
- 少し時間を置く
- 完成！
こんなに簡単なんです。
少し時間を置くことで
プルプル食感になります。
お好みで試してみてください。
おすすめの飲み方
もぎたて生スムージーには
おすすめの飲み方が
いろいろとあります。
ちょい足しおすすめアレンジ
- 無糖紅茶
- 牛乳
- 豆乳
- 飲むヨーグルト
水に溶かして飲むだけでは
物足りないと
感じる方におすすめなのが
ちょい足しアレンジです。
味や風味がかわるので
いろいろ試してみてください。
おすすめです。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
もぎたて生スムージーは
カロリーコントロールをしたい！
という方におすすめの
スムージードリンクです。
１日１回の食事を
もぎたて生スムージーに
置き換えるだけで
簡単にカロリーをコントロール
することができます。
さらに嬉しい美容成分も
たっぷりと配合されています。
普段の食事にプラスすることで
美容もサポートしてくれます。
適度な運動と組み合わせて
試してみてはどうでしょうか？
